Квалификация ударов в большом теннисе. In English look further.

Квалификация ударов в большом теннисе. In English look further.

Из всего многообразия ударов по мячу в большом теннисе я бы выделил два типа, требующих раздельного подхода и особенного внимания на тренировках. Я не видел в публикациях попыток квалифицировать теннисные удары, но считаю, что это существенно повысило бы качество тренировок и, естественно, игры. Я различаю два типа ударов. Первый - возвращающий и второй атакующий. Первый тип ударов - это удары, направленные на то, чтобы вернуть мяч в корт, удержаться в розыгрыше и самому не проиграть очко. Этим типом ударов отлично владеют так называемые пушеры, которые практически никогда не попадают в квалифицированную тысячу мирового рейтинга. Второй тип ударов - атакующие, сильные удары, прямо направленные на выигрыш очка или на получение позиционного преимущества.

Естественно, профессионалы владеют обеими типами ударов, но иногда, наблюдая за их игрой в критические моменты геймов и сетов диву даешся, как им удается проиграть сетбол или матч бол в ситуации, когда они имеют значительное территориальное и техническое превосходство в розыгрыше. Примеры? Их много. Игрок после атакующего удара вышел к сетке, соперник задержался после возврата мяча в углу корта, атакующий бьет с лета сильныи резанным ударом под заднюю линию, и... 3 см за линией корта. Очко проиграно. Еще, очень частая ситуация. Противник после отражения мяча не возвращается из угла в исходную позицию ближе к средней линии корта, а иногда просто не встает после подскальзывания, а атакующий лупит, что есть силы в противоположный угол и... мимо! Нередко также наблюдается смэш из вполне удобной позиции в сетку или за корт. И как же обидно в ситуации, когда видишь, что противник даже не готовился отражать этот "убийственный" атакующий удар. Да, видели. Восклюкнут большинство тренеров. И добавят - ну и что? Нужно совершенствовать консистенси (надежность), атлетические (физические) качества и т.п. Но я не видел ни одной тренировки даже у прфессионалов, когда тренер давал задание чередовать атакующий и возвращающие удары в одном и том же розыгрыше. Т.е. учиться произвольно, осмысленно менять силу удара, а не только его направление. Да удары в теннисе практически всегда автоматические, зазубренные и усвоенные так называемой мышечной памятью. И думать некогда. Но я часто вижу игру "думающих" профессионалов, у которых наблюдается как бы обдуманные, но на самом деле оттренированные не только усиления, но и ослабления ударов.

Qualification of strokes in tennis.

Of all the variety of hits on the ball in tennis, I would single out two types that require a separate approach and special attention in training. I have not seen in the publications attempts to qualify tennis strokes, but I think that this would significantly improve the quality of training and, of course, the game. I distinguish between two types of blows. The first is the returner and the second is the attacker. The first type of shots are shots aimed at returning the ball to the court, staying in the rally and not losing a point yourself. The so-called pushers, who almost never get into the qualified thousand of the world rankings, are excellent at this type of punches. The second type of blows are attacking, strong blows, directly aimed at winning a point or gaining a positional advantage.

Naturally, professionals are proficient in both types of shots, but sometimes, watching them play at critical moments in games and sets, one wonders how they manage to lose a set point or a match point in a situation where they have significant territorial and technical superiority in the draw. Examples? A lot of them. The player after the attacking blow went to the net, the opponent lingered after the return of the ball in the corner of the court, the attacker hits from the summer with a strong cut blow under the back line, and ... 3 cm behind the court line. Point lost. Also, a very common situation. The opponent, after reflecting the ball, does not return from the corner to its original position closer to the middle line of the court, and sometimes it simply does not get up after slipping, and the attacker hits that there are forces in the opposite corner and ... by! Often there is also a smash from a quite comfortable position into the net or out of the court. And how insulting it is in a situation where you see that the enemy was not even preparing to repel this "deadly" attacking blow. Yes, we saw. Most coaches will be turned on. And add - so what? It is necessary to improve consistency (reliability), athletic (physical) qualities, etc. But I have not seen a single training session, even among professionals, when the coach gave the task to alternate attacking and returning blows in the same draw. Those. learn to arbitrarily, meaningfully change the force of impact, and not just its direction. Yes, strokes in tennis are almost always automatic, jagged and learned by the so-called muscle memory. And there is no time to think. But I often see the game of "thinking" professionals, who have, as it were, deliberate, but actually trained, not only strengthening, but also weakening blows.

https://odintennis.wixsite.com/odintennis